Обзор традиционного тайского массажа
В этом напряженном мире, в котором мы живем, альтернативные методы лечения, такие как массаж, стали очень популярными во всем мире. Одна из самых известных форм массажной терапии – тайский массаж. Если вы когда-либо бывали в Таиланде, особенно в крупных городах, таких как Бангкок и Паттайя, вы, несомненно, замечали множество массажных салонов — на главной улице, в отелях, в клубах здоровья и так далее. Но тайский массаж стал всемирным явлением, и в результате его практикуют на международном уровне, причем как массажные салоны, так и учебные центры доступны по всему западному миру, а также в его истоках на востоке.
В своей традиционной форме тайский массаж отличается от большинства других форм массажа тем, что в нем не используются масла. Вместо этого к мышцам и суставам оказывается давление, а конечности подтягиваются, что помогает устранить мышечную боль, стресс и напряжение. Он очень похож на массаж глубоких тканей или спортивный массаж, что делает его популярным среди спортсменов и работников физического труда. Однако это может принести пользу любому, особенно если вы испытываете стресс или чувствуете физическое напряжение.
Типичный сеанс длится не менее часа, но может продолжаться два часа и более. Многие считают тайский массаж в спб болезненным, особенно если есть боль или дискомфорт в мышцах. Давление применяется в стратегических точках по всему телу, затем конечности вытягиваются, в то время как остальная часть тела прочно удерживается на месте. Практика выполняется на полу, так как это значительно облегчает работу терапевту. Несмотря на болезненность в то время, это имеет долгосрочный терапевтический эффект, фактически устраняя мышечное напряжение и боль.
Считается, что тайскому массажу более 2500 лет, хотя со временем эта практика развивалась. Современный тайский массаж, вероятно, включает в себя многие другие формы традиций Юго-Восточной Азии 19 века, и сегодня существует множество вариаций в зависимости от региона или конкретного практикующего. Чаще всего этому преподают в Бангкоке, хотя школы тайского массажа существуют по всему миру.
Хотя тайский массаж в его наиболее традиционной форме не использует масло и включает в себя глубокое нажатие и вытягивание конечностей, как описано выше, существуют и другие формы массажа, имеющие тайскую тематику. Наиболее распространенной альтернативной формой тайского массажа является тайский массаж с травяным маслом. Здесь нет боли - вместо этого масла втираются в тело для успокаивающего эффекта. Он очень похож на шведский массаж, с той лишь разницей, что используются тайские масла, что представляет собой уникальную вариацию традиционного шведского массажа.
Другие формы тайского массажа включают массаж ног, массаж головы и плеч и многое другое. Существует также массаж для беременных, направленный на обеспечение терапевтического эффекта для беременных женщин и облегчение боли, связанной с беременностью.
